🥊 Dato real que te volará la cabeza

En su mejor momento, Mike Tyson entrenaba 50 horas a la semana, repartidas entre boxeo, pesas, cardio y estudio mental del rival.

🚴‍♂️ Corría 8 km a las 4:00 a.m. todos los días.

🥊 Pegaba al costal por más de 2 horas seguidas, con rounds de hasta 15 minutos sin descanso.

🥩 Comía más de 4,000 calorías al día, incluyendo carne roja cruda para “sentirse más animal”.

📚 Y por órdenes de Cus D’Amato, pasaba varias horas viendo repeticiones de boxeadores históricos, como Jack Dempsey y Sonny Liston.
Era más que un atleta… era un proyecto de destrucción calculada.

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